Gezonde medewerkers zitten beter in hun vel en kunnen hun werk goed blijven doen. Als werkgever kun je daarbij helpen. Een simpele stap om te starten? Zorg dat medewerkers meer bewegen tijdens de werkdag, bijvoorbeeld door samen te wandelen. Dat is laagdrempelig, goed voor de sfeer én vaak nog gezellig ook. Bij a.s.r. helpen we je daar graag bij. Met a.s.r. Vitality en praktische tips waarmee je direct aan de slag kunt.
Buiten wandelen vermindert stress, stimuleert creativiteit en maakt gesprekken opener. Ideaal voor een-op-een-gesprekken of brainstormsessies. Plan regelmatig wandelmeetings in waar mogelijk, en moedig collega's aan om dit ook te doen.
Leiderschap is voorbeeldgedrag. Loop zelf mee met wandelinitiatieven en moedig anderen openlijk aan. Zo laat je zien dat beweging een echte prioriteit is binnen de organisatie, en geen tijdelijke campagne. Dit versterkt de teamcultuur én je geloofwaardigheid als leider.
Maak een collectie van 10-30 minuten-routes rondom de werklocatie en deel ze via intranet, Teams of op een fysiek wandelbord. Personaliseer routes met thema's zoals het "focusrondje" (voor denkwerk), de "groene route" (door natuur), het "wappeltje" (met fruitmoment) of de "koffieloop" (langs een koffietentje). Dit maakt het voor collega's laagdrempelig om even te bewegen tijdens de werkdag.
Samen wandelen voor een goed doel geeft verbinding én betekenis. Kies een lokaal doel waar medewerkers zich bij betrokken voelen en maak het laagdrempelig: van een korte lunchwandeling tot een halve dagmarathon. Ideaal voor teambuilding, vitaliteitsdagen of als jaarlijks bedrijfsevent dat bijdraagt aan jullie maatschappelijke betrokkenheid.
Maak wandelen leuk én meetbaar met digitale hulpmiddelen. Apps zoals Ommetje, wandel.nl of de a.s.r. Vitality-app geven medewerkers inzicht, beloning én een spelelement. Deel als werkgever ook wandel-playlists met ontspannende muziek of interessante podcasts. Zo maak je de drempel lager én stimuleer je consistentie in het wandelgedrag.
Moedig medewerkers aan om samen met hun kinderen deel te nemen aan de lokale Avond4daagse. Dit evenement bevordert niet alleen de vitaliteit, maar biedt ook quality time met het gezin in de buitenlucht. Deel praktische tips over goede schoenen, routes en tijdschema's zodat werknemers goed voorbereid en enthousiast aan de start verschijnen. Of verwijs je medewerkers naar onze pagina over wandelen met allerlei andere tips voor thuis. Want óók daar 'moet' natuurlijk worden doorgestapt.
Wil je ook meer vitaliteit op de werkvloer? a.s.r. Vitality is beschikbaar voor alle werkgevers met een collectieve inkomens- of pensioenverzekering van a.s.r. Heb je één van deze verzekeringen? Zet dan de eerste stap en meld je aan! Je hoeft hiervoor niet extra te betalen. Heb je nog geen inkomens- of pensioenverzekering van a.s.r.? Zet dan een stapje terug en ontdek eerst hoe deze verzekeringen bijdragen aan vitale en financieel fitte medewerkers.
Financiële fitheid is een belangrijk onderdeel van vitaliteit. Met een pensioen van a.s.r. draag je daaraan bij. Het aanbieden van pensioen maakt jou nu een aantrekkelijke werkgever, waar mensen later graag komen én blijven werken. En altijd draag je bij aan een financieel fit en vitaal werkend Nederland.
Met een verzuimverzekering van a.s.r., helpen we je niet alleen bij uitval van je medewerkers. We helpen je óók om verzuim te voorkomen, bijvoorbeeld doordat je toegang krijgt tot onze Dienstenwinkel met allerlei diensten om je personeel duurzaam inzetbaar te houden. Zo sta je er nu niet alleen voor, blijven je mensen later met plezier bij je werken én draag je altijd bij aan een vitaal werkend Nederland.
Door nu goed voor je werknemers te zorgen, draag je bij aan duurzaam werkgeverschap. Zo komen én blijven mensen later graag bij je werken. En altijd werk je mee aan een vitaal werkend Nederland.