Een kwart van het langdurig verzuim op werk wordt veroorzaakt door stress. Een groot en veelvoorkomend probleem voor werkgevers dus. Hier wil je maar al te graag iets aan doen. Maar hoe voorkom je stress door werk als werkgever of HR-manager? En welke stress-signalen kun je bij medewerkers herkennen? We geven een aantal tips om werkstress te voorkomen én verminderen. Zo blijven jouw medewerkers mentaal gezond!
Werkstress is spanning die ontstaat op de werkvloer, door of in een werksituatie. Vaak is deze stress een combinatie van mentale belasting in het werk- en privéleven. Een beetje stress is gezond en houdt medewerkers scherp. Te veel belasting kan leiden tot klachten bij je medewerkers. Veelvoorkomende stressklachten zijn:
Je kunt wel zeggen dat medewerkers dagelijks meer moeten bewegen, maar hoe krijg je ze zover om het ook écht te doen? Met de app van a.s.r. Vitality komen medewerkers daadwerkelijk in beweging! Wij helpen je medewerkers voldoende te bewegen door ze wekelijks en maandelijks te belonen. En dat werkt. Meer weten?