Femke van Leeuwen over de gezondheidscheck
Wat houdt een gezondheidscheck in, en wat zijn de voordelen voor werkgever én werknemer? In deze podcast vertelt bedrijfsarts Femke van Leeuwen meer over hoe je werknemers gezond naar hun pensioenleeftijd helpt. Luister de podcast of lees het verhaal van Femke op deze pagina.
Hoe belangrijk is iemands leefstijl voor vitaliteit?
Van Leeuwen: “Corona heeft ons laten inzien dat vitaliteit een belangrijke factor is voor je gezondheid en weerstand. Hoe mooi is het om dat gesprek met medewerkers en werkgevers te voeren?”
Volgens van Leeuwen vindt dan ook geen enkel verzuimspreekuur plaats zonder dat het onderwerp leefstijl voorbijkomt. “Veel medewerkers horen graag wat ze goed doen, en vinden het interessant om te kijken waar verbeterpunten zijn. Een gezondheidscheck maakt dit makkelijk inzichtelijk.”
Welke rol speelt bewegen bij vitaliteit?
Volgens van Leeuwen speelt bewegen een cruciale rol bij vitaliteit: “BMI, taille-omtrek of een te hoge bloedsuiker: bij al deze waarden -als die afwijken- is meer bewegen één van de sleutels om je gezondheid te verbeteren.”
Ook als het gaat om psychische klachten, ziet van Leeuwen dat bewegen medewerkers vaak ontzettend veel goed doet.“Als ik één euro krijg voor iedereen die zich ziek meldt met psychische klachten nadat zij gestopt zijn met bewegen, dan kan ik nu naar de Bahama’s.”
Als ik één euro krijg voor iedereen die zich ziek meldt met psychische klachten nadat zij gestopt zijn met bewegen, dan kan ik nu naar de Bahama’s.
Waarom een preventieve gezondheidscheck?
Van Leeuwen: “Vanaf het moment dat de pensioenleeftijd omhoog ging, vragen werknemers en werkgevers mij hoe ze tot hun pensioen fit kunnen blijven werken. Het is fijn om ziekte voor te zijn. De vroege signalen kun je namelijk heel simpel meten. Als iemand een buikje heeft, of een hoge bloeddruk, dan weet je dat daar een proces gaande is wat waarschijnlijk al heel veel jaren bezig is. Dat effect is terug te draaien.”
Volgens van Leeuwen is preventie een belangrijk hulpmiddel bij het voorkomen van ziekte en verzuim. “Meten is weten. Je voelt het niet wanneer je bloeddruk te hoog is. Als je dit weet kun je er iets aan doen en heb je op de lange termijn minder kans om ziek te worden. Zo vergroot je de kans om gezond oud te worden.”
Hoe kan een werkgever een gezonde levensstijl van medewerkers stimuleren?
Van Leeuwen: “Een leidinggevende wil natuurlijk ook dat zijn medewerkers gezond blijven. Als een werkgever dat uitdraagt -en het goede voorbeeld geeft- dan maakt het medewerkers makkelijker om die keuzes te maken.”
Volgens van Leeuwen is het altijd positief als werkgever zich bezighouden met de gezondheid van medewerkers. “Hoe mooi is het als een werkgever zich daadwerkelijk druk maakt om zijn medewerkers. Daarnaast ervaren medewerkers mogelijkheden zoals een gezondheidscheck als een cadeautje van de baas.”
Doet jouw bedrijf mee met a.s.r. Vitality? Dan kunnen medewerkers
de a.s.r. Vitality Gezondheidscheck uitvoeren.
Medewerkers ervaren een gezondheidscheck als een cadeautje van de baas.
Bewegen zorgt voor vitalere werknemers
Je kunt wel zeggen dat werknemers meer moeten bewegen, maar hoe krijg je ze zover om het ook écht te doen? Met de app van a.s.r. Vitality komen werknemers daadwerkelijk in beweging! a.s.r. Vitality is hét gezondheidsprogramma dat gedragsverandering op de korte en lange termijn realiseert. Hoe? Door gezonde keuzes aantrekkelijk te maken. Wij helpen je werknemers voldoende te bewegen door ze wekelijks en maandelijks te belonen. En dat werkt.