Mentale gezondheid van je werknemers, dit kun je eraan doen
Het wordt de afgelopen jaren steeds duidelijker dat mentale gezondheid een grote rol speelt bij ziekteverzuim onder werknemers. Werknemers met stressgerelateerde klachten zoals overspannenheid, burn-outs of depressies maken een aanzienlijk deel uit van het stijgende ziekteverzuimpercentage in Nederland. En met de huidige krapte op de arbeidsmarkt is het lastig om een uitgevallen werknemer te vervangen. In de whitepaper ‘Mentale gezondheid op de werkvloer’ lees je waarom beweging zo belangrijk is voor de mentale gezondheid.En we geven je tips om samen met jouw werknemers in beweging te komen!
In de praktijk is het vaak lastig om bewegen te verankeren in de bedrijfscultuur. Goede voornemens gaan verloren in de waan van de dag of worden niet breed gedragen in je bedrijf. Sportvitaloog Millie van der Heijden laat in de whitepaper zien hoe je toch de omslag maakt naar meer bewegen op de werkvloer.
Aan de slag met een gezonde werk-privebalans op de werkvloer en autonomie? Dan kan a.s.r. Vitality niet ontbreken in je vitaliteitsbeleid. a.s.r. Vitality is hét vitaliteitsprogramma dat dagelijks bewegen stimuleert via een app. Ook op de werkvloer! Hoe? Wij motiveren werknemers om voldoende dagelijks te bewegen door ze wekelijks en maandelijks te belonen.
Het werkt eenvoudig:
- Introduceer a.s.r. Vitality bij je medewerkers;
- Zij downloaden de app en starten met het programma;
- Iedere week krijgen je medewerkers een persoonlijk weekdoel dat ze kunnen halen door het zetten van stappen, het verhogen van de hartslag, fietsritten te maken of sportlessen te volgen via de app;
- Doel behaald? Dan wordt de medewerker beloond!
Het belonen van gezonde keuzes werkt. De methode van a.s.r. Vitality is al succesvol in 20 landen!
Meer weten?